ゆっくり起きた休日の朝。 今日は何もしない のんびりとした時間を過ごすと決めていた。 時間をかけた朝食のあと 至福のコーヒーを飲み終えると なんとなくそわそわしてきた。 性分なのか。 そうは言っても…。 一週間分の食事の下ごしらえと 掃除機だけはかけようと動きだす。...

うさぎ、うさぎで明けた今年。 早くも一週間が過ぎようとしています。 「今年は」「今年こそは」と意気込んで 年の初めに目標を持つことはよいことで 目指すものがあることはよいことで 一年の日々が潤う気がします。 寒さから解放され いつ開花かと待ちわびた桜が満開になり...

友人の話。 長いこと温めてきた計画を 準備を怠ることなくスタートさせた。 経営は順調。 今は、人と仕事をすることの 大変さと葛藤している。 日々感じたこと考えたことを時々私に話す。 愚痴を聞いてもらってばかりで 申し訳ないと彼女は言うが 私は彼女の話しを愚痴と思ったことは...

電車の中、読書に疲れて本を閉じた。 長い時間の読書は この上なく疲れるようになった。 一応は持っている いわゆる老眼鏡を常に使うように 勧められているが、煩わしさと カッコ悪さを感じ、抵抗し続けている。 リーディンググラスと言われようが同じこと！ 伏せていた目を上げると...

最近「かっこよくて優しくてなんて素敵なんだろう」という女性と出会いました。 「尊敬できてすばらしい人で大好きだ」とある人が言っていた。と伝えるとその人は「ありがとうございます」と２回返しました。 得意げになるわけでも、へつらうわけでもなく、なんとも言えない柔らかい表情のなか...

久しぶりに友人から電話があり何事かと。 今や連絡はメールの時代。 「いい汗をかいているか」というのです。 夏でも汗をかかないのが自慢？の彼女が 最近ホットヨガにはまっているらしい。 体の中から温まりスッキリして健康的で 私にも勧めると力説です。 今夏の連日の暑さに...

先日友人からリカレント再開します。 と宣言したメールが届きました。 一度中断していた学びを再びです。 キャリアアップのために大学に戻りました。 最近私も一つのことを 突き詰めて知りたくて、次々と本を読み、 本の中に紹介本があると 次はこれ、読み終わると次へと...

このところのお天気と同じ。 なんだか不安定な日々。 昨日は、がんばろうと張りきる。 目覚めるとなぜか気持ちが落ちていて やっぱり無理かも。と今日は思う。 そんなときは好きな香りに包まれて ヨガで無の状態になり、呼吸を整えてみる。 明日少し元気になっていたら...

はじめてって楽しい。 ちょっとドキドキするけど、 それでもワクワクして楽しい。 新しい環境に、新しい出会いに 緊張するけど それでもはじめましては楽しい。 こらからの楽しみがあるから ちょっとうれしい。 どうぞよろしく。 mahiro

「思い出」と「思い出す」は 少し違う気がします。 思い出は、 節目の出来事や楽しかったことなど うつくしく懐かしく感じます。 そして思い出すのは、 あの時は怒っていた、悲しくてそして辛かった。 昨日のことも10年前のことも なぜか楽しかったことより...

雨や暑さで不快を感じる季節ですね。 必要に迫られ仕方がなく外出した日。 何人の人とすれ違い 言葉を交わしましたか？ 印象に残る出会いはありましたか？ 不思議です。 重い腰を上げて出かけていなかったら お互いの時間が少しずれていたら すれ違い言葉を交わすことも...

誰もが経験するはじめての一歩。 なんとなく踏みだす一歩から 考えて悩みぬいて踏みだす一歩まで。 前に進むために それぞれの思いの一歩があります。 かたずを呑み、見守られながら 赤ちゃんがはじめて踏みだす 「はじめての一歩」は 記念日であり、祝福に値する 笑顔の一歩です。...