【12月休講レッスンのお知らせ】 6日(土)　 11:50〜13:05　 ハタヨガ　 菅野有希 20日(土) 　10:10〜11:25 　アクティブヨガ　原裕子 25日(木)　 19:15〜20:15　 ハタヨガ　 KAYOKO 【12月プログラム変更レッスンのお知らせ】 20日(土) 　8:45〜9:45 　ココロオドルヨガ　原裕子　→　モーニングヨガ　KAYOKO

平素は格別のご高配を賜り。厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、スタジオエンジュの年末年始休業日を、下記の通りとさせて頂きます。 　２０２５年１２月２７日(土)・２９日(月)～２０２６年１月３日(土) 新年度は、２０２６年１月４日(日)より通常営業致します。 ご不便おかけし申し訳ございませんが、何卒ご了承下さいませ。 なお、お問い合わせ等につきましては、２０２６年１月４日(日)以降にてお返事させて頂きます。

2022年7月3日、目黒駅近くで誕生したスタジオエンジュ。 確かな知識と経験豊富なインストラクターが集結。 ヨガ・ピラティスを中心にバレエ・フラダンスクラスも受講できるスタジオです。 初心者の方も男性もお気軽にご参加いただけます。 ＜ 12月体験プランのご案内＞ スタジオエンジュ初めてご利用の方へ、体験プランをご案内致します。 体験レッスンは通常お１人様1回のみ（1レッスンのみ）しか受けられませんが、期間中は3,300円で2レッスン、6,600円で4レッスンご受講いただける大変お得なプランとなっております。 ■料金 ・体験2レッスン¥3,300（税込） （お1人様1回限りのお申込みとなります） ・体験4レッスン¥6,600（税込） （お1人様1回限りのお申込みとなります） ■期間 11月28日(金) 〜12月31日(水) 11月28日 から販売を開始いたします。 ■ご購入方法 11月28日 から下記ページにて販売いたします。 ▼体験チケット購入ページ（11月28日〜12月31日） https://coubic.com/enjyu8/produc

新しい年 新たに始まる一年。 明けた年 一年を閉じ、目覚めると かげりもなく疑いもなく すっきりとした明るい朝に おめでとう　と言う。 謹賀 うやうやしくかしこまり 祝いの気持ちを おめでとうございます　と伝える。 そして　迎える春。 晴れやかな気持ちで 目標と決意を誓う。...

少し静かに考えたくて 集中しようと試みる。 なんとなく落ちつかず ざわざわそわそわした気持ちが 湧き上がってくる。 ニュースの映像が頭から離れない。 体の奥深くまで響く空爆音と土ぼこり。 粉々のがれきを前に ぼう然と立ち尽くす、泣きくずれる。...

「暑い」とはもう言いたくない。 ８月も終わりに近づくころ とても残暑とは思えず 気がつくと 「残暑見舞い」は残りわずか 例年より遅れて投函する。 はがきには「暑い」を連発し 侘び寂びもない季節の挨拶に 心がない気がした。 移り変わる季節を ゆっくりと感じることが...

ピンク色に染まった母の日 どのように祝い、感謝を伝えるのか 楽しそうに話す老若男女 華やかな一日でした。 まもなく訪れる父の日 どのように過ごすのでしょうか。 思い出すことがあります。 仕事で出会った彼女は 私の名前にねえさんをつけて呼び 遠くから手を振って声をかける...

わがままに生きることは 許されますか ひどく人を不快にしたり 傷つけたりしなければ 心のなかに 優しさを忘れなければ わがままな生き方も 許してくれますか 私には 描いた目標がある 向かう先がある 挑みたい場所がある ぶれない確固たる私がいる 必ずやり遂げたい...

別れることの哀しみと 離れることの寂しさに涙する ３月　 深く哀しみ 耐えがたい別れを経験した人は はかり知れない　永遠の別れ 春 離れる寂しさ 離れがたい別れに 励まされ背中を押されて 笑顔の涙を流す つらい別れにも旅立ちの別れにも 必ず「感謝」がある ともに過ごした日々...

静かに想う、優しく想う そして深く想う 石川、阪神、熊本そして東北 日常が一変する出来事は 一瞬で起こり 世界中で起こっている出来事も 一瞬で日常を変えてしまった 一瞬で、悲しみに変わってしまった もう二度と元には戻れない もう二度とあの笑顔は取り戻せない 高すぎる壁を...

「過ぎ去る」という感じでしょうか。 まばたきの瞬間のような 時間の経過に 一年をどう過ごしたのか 思い出すことも大変です。 忙しい今だからこそ ゆっくり振り返る時間が必要だと感じます。 やり残したこと 途中で辞めてしまったこと 努力したこと、うまくいったこと...

今日も秋晴れ 秋の空は美しく、昼間の風は心地よい。 秋を追いかけて旅をしようか そんな気持ちにもなる。 夕方のニュースの時間。 赤にオレンジに黄色 美しいグラデーションに色づく山の景色。 ドローンが映し出す映像は 壮大で魅了される。 その後に流れた灰色の世界。...

長すぎた夏も過ぎ去ったようです。 待ちこがれた秋を感じたくて 見上げた満月の名月は ひときわ美しく 思わず「うさぎ」を探しました。 しばらくぼんやりと眺めながら 遠く離れてしまった 大切な人を思い出していました。 楽しかったとき また一緒に笑えたらいいのに...

暑過ぎた夏を思いながら そろそろ秋は訪れるだろうかと思いながら 夕暮れのテラスでぼんやりと過ごす。 賑わいの街の真ん中とは思えない 空の色と雲の流れ 時折り心地よく吹く風 リゾート地を思わせる景色は 高層階だからだろうか。 そして いつもは反省ばかりの考えごとは...

人生にはいくつも節目があり 人それぞれときどきで 思い入れも、思うことも違うでしょう。 単なる通過点と冷静に受け止める人 がんばってここまできたと 感慨深く思う人 いままではうまくいかなかったからと これを機に生まれ変わろうとする人 誰でも一度は...

日頃よりご愛顧頂き誠に有難うございます。 お陰様でスタジオエンジュは、7月3日で開店1周年を迎えることとなりました。 無事に1周年を迎えることが出来ますのも、お客様をはじめ、当スタジオに関わる皆様方のおかげと心より感謝しております。...

なぜか今日は 心穏やかな気持ちになった。 悩み迷う膠着した日々から 解き放されるのかもしれない。と なんとなく感じたからだろうか。 なぜか…。それはわからない 朝からなんとなくほほ笑んでいた。 理由もわからず。 ある人が教えてくれた。 ひとり孤独に...

別れと出会いの季節が訪れた。 環境の変化は リスタートするチャンスであり 気持ちを入れなおすチャンスでもある。 しかし 変わることは 不安も心配もともなってしまう。 温暖化を身近に感じ 暖かすぎる春で 桜の開花は早まり、花粉の飛散は最大に。 過酷な環境の自然界では...